Clases

Ya sea que desees probar una clase para principiantes u obtener acceso ilimitado a nuestra biblioteca, tenemos opciones flexibles que se adaptan a tus objetivos personales para la práctica.

Encontrar tu foco

Vinyasa con Natalie
60 min · nivel 2

Muévete para alcanzar la gracia

Vinyasa con Stefanie
90 min · nivel 3

Detén una mente ansiosa

Meditación con Kelsey
25 min · nivel 1

Aumenta tu flexibilidad

Respiración con Natalie
30 min · nivel 1

Aprende a volar

Vinyasa con Damien
90 min · nivel 2

Colecciones

Principios del yoga

Comprende mejor los principios fundamentales del yoga en esta clase diseñada tanto para yoguis principiantes como expertos.

Rise & Shine

Como opción ideal para los que se inician en la meditación, Rise & Shine es un programa de una semana diseñado para ayudarte a recibir el día con una claridad y una visión más profundas.

Ir con la corriente

Esta potente colección de ejercicios incorpora más de 84 posturas tradicionales de Hatha para maximizar tu experiencia y promover la flexibilidad de todo el cuerpo.

Derribar barreras

Desafíate a sostener mejor las posturas y profundiza tus estiramientos con esta colección de yoga centrada en el yin. Apta para todos los niveles.

Encuentra tu centro

Vinyasa con Natalie
90 min · nivel 2

Calma tu cuerpo

Recuperación con Audrey
20 min · nivel 1

Respiración de recuperación

Respiración con Natalie
5 min · nivel 1

Enraizarse

Prenatal con Jaqui
60 min · nivel 2

Despeja la niebla

Baño de sonido con Gabbi
45 min · nivel 1

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